Gezinstherapie

Welkom bij mijn praktijk, waar ik gezinstherapie aanbied. Ik maak onder andere gebruik van Attachment-Based Family Therapy (ABFT).

Wat is Attachment-Based Family Therapy (ABFT)?

Attachment-Based Family Therapy (ABFT) is een krachtige vorm van gezinstherapie die zich richt op het begrijpen en herstellen van hechtingsrelaties binnen het gezin. Deze benadering is gebaseerd op het idee dat veilige en gezonde hechting essentieel is voor het welzijn van elk persoon.
In een ABFT-therapiesessie werken we nauw samen met jou en je gezin/naasten om de emotionele banden, hechtingsveiligheid en communicatie te herstellen en negatieve patronen te herkennen en te doorbreken.

Gesprekken kunnen in verschillende samenstellingen plaatsvinden, bijvoorbeeld met het hele gezin, een sessie met alleen een deel van het gezin, of een sessie met slechts één gezinslid. Het doel is om onderling begrip te vergroten en communicatie te verbeteren.

Naast gesprekken kan het zijn dat ik opdrachten meegeef naar huis om je bewust te worden van je eigen patronen en/of te oefenen met andere manieren van met elkaar omgaan.

Alle soorten gezinnen zijn welkom, ook gezinnen waar autisme of ADHD speelt, gezinnen met gescheiden ouders, samengestelde gezinnen, enzovoort.